Ни для кого не секрет, что красота кожи и волос зависит от образа жизни. С возрастом выработка коллагена замедляется, поэтому появляются морщины, волосы становятся тусклыми и безжизненными. Высокий темп жизни в городах и постоянная занятость не позволяют нам уделять достаточно времени себе. Однако на отдыхе в отеле Царьr вы сможете по-настоящему расслабиться и забыть о повседневных заботах.
О пользе сауны с бассейном известно давно. С древних времен люди уделяли этому ритуалу много времени. Баня – это место отдыха и общения.
В распоряжении гостей нашего гостиничного комплекса в Ливадии крытый бассейн 25 м, и финская сауна. Душистая парная оказывает волшебное действие на организм. Резкая смена температур из сауны в бассейн тренирует сосуды, укрепляет сердце, стимулирует кровообращение. Закалка повышает иммунитет, улучшает цвет лица, восстанавливает обмен веществ. Согласитесь, ни одна лечебная процедура не способна сразу оказывать столько положительного эффекта.
В сауне происходит очистка организма от токсинов и шлаков. Многие люди регулярно посещают баню для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Процедуры обеспечивают естественное очищение организма. А в теплом бассейне в Ялте вы сможете отдохнуть и душой и телом.

Полезные свойства сауны

Для оздоровления нужно придерживаться ряда правил прибывания в финской парной:
♛ соблюдайте меру при посещении сауны – оптимальное время нахождения в бане в один заход составляет 5-10 минут, не более;
♛ чередуйте сауну с плаванием в бассейне, это позволит укрепить сосуды и повысить защитные силы организма;
♛ в сауне обязательно надевайте головной убор;
♛ для лучшего потоотделения пейте чай с травами
♛ исключить употребление спиртных напитков.
После банных процедур рекомендован покой. Вы убедитесь, как быстро баня нормализует сон. Обязательно посетите наш бассейн в Ялте. Мы создадим все условия, чтобы ваш отдых на море был незабываемым. Побывав у нас однажды, вы навсегда останетесь нашими постоянными клиентами.